Cacém e São Marcos em Movimento

Cacém e São Marcos em Movimento

O Programa Cacém e São Marcos em Movimento procura proporcionar à população ativa a possibilidade de realizar exercício físico orientado como o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida e prevenir o surgimento de algumas patologias. Esta iniciativa é composta por duas modalidades: “Ginástica de Manutenção e yoga” destinada a população da União das Freguesias com idade entre os 15 e os 59 anos.


MODALIDADE
LOCAL
HORÁRIOS
Reforço Muscular | Ginástica de Manutenção São Marcos
Centro Carlos Paredes em São Marcos
3ª-feira
1ºTurma: 19h00
Reforço Muscular | Ginástica de Manutenção Cacém
Salão Paroquial do Cacém
4ª-feira
1ºTurma: 18h30

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